Recensione del libro

Personal Training
come attività professionale

di Scott O. Robert

Lo scopo di questo libro è quello di fornire nozioni basilari per la professione di personal trainer. Esso si concentra sull' aspetto commerciale del personal training, non sui programmi di allenamento. Esistono in commercio già molti libri che danno direttive importanti su come sviluppare un sicuro ed efficace programma di allenamento per i clienti. Un riferimento che invece manca ai personal trainers è un libro che spieghi come diventare un personal trainer di successo.
Il personal training come attività commerciale riempie il vuoto tra la scienza e teoria dell' allenamento e gli aspetti meramente pratici connessi all iniziare e portare avanti una carriera di successo nel ramo del personal training. Questo libro contiene consigli pratici e suggerimenti per quei personal trainers che vogliono intraprendere un'attività di successo. Abbiamo incluso numerose tabelle che possono essere ricopiate e diversi tipi di strategie messe a punto da leader nel settore su come iniziare e gestire un' attività di personal training.
Nella I parte del libro, dopo una definizione di personal training, segue una discussione sulle origini e l'evoluzione della materia. L'ambito del personal training racchiude una disciplina in sé molto nuova che continua ad autodefinirsi. Più avanti il libro tratta delle qualifiche richieste per essere un personal trainer. Siccome si parla di una professione emergente, queste qualifiche sono in evoluzione e continueranno ad evolversi per tutto il decennio successivo.
Nella parte II l'aspetto commerciale del personal training viene trattato in modo esaustivo, più che in
ogni altra pubblicazione del genere. Personal trainers con una lunga esperienza alle spalle spiegano questo lato commerciale, compreso come iniziare l'attività, come occuparsi del marketing, come gestire la professione e come fronteggiare le questioni legali e le responsabilità correlate alla professione. La parte II sarà utile sia ai personal trainers esperti che a quelli nuovi per capire come avere successo in questo campo in continua evoluzione. La parte III si concentra sul lato personale del personal training. Il rapporto cliente-allenatore viene esaminato soprattutto dal punto di vista etico. Gli aspetti psicologici dei cambiamenti nel regime sanitario del cliente vengono esaminati in profondità, e viene enfatizzata l'importanza di un feedback positivo e della motivazione. Le tecniche di comunicazione e di insegnamento vengono spiegate in relazione alle situazioni di ogni giorno. Infine, il capitolo sui programmi di allenamento riassume alcuni modi efficaci di aiutare i clienti a raggiungere gli obbiettivi prefissati.
Il personal training come attività commerciale è un punto di riferimento prezioso per personal trainers esperti ma anche per quelli che sono in procinto di iniziare l'attività. I consigli dei veterani del settore aiuteranno il lettore ad apprezzare i quesiti, le sfide e le opportunità di questa nuova professione. Considerazioni sul piano etico e della sicurezza in tutti i momenti del rapporto cliente-allenatore vengono ribaditi in tutto il libro. Che guadagniate 250 Euro all'ora o 15 Euro
Il personal training come attività professionale vi aiuterà a diventare un allenatore migliore.